Aborto espontáneo

Una guía de sobre síntomas, tipos, causas y más

Escrito por Alethea Robbins, WHNP-BC | Revisado por Mandy Armitage, MD 29 de abril de 2021

¿Qué es un aborto espontáneo?

El término aborto espontáneo se aplica con mayor frecuencia a la pérdida de un embarazo en el primer trimestre. Para muchos, es una experiencia aislante. No se discute a menudo y puede ser impactante cuando usted es el que lo está pasando. Es una pérdida única y puede ser difícil de procesar.

Por lo menos 1 de cada 10 los embarazos confirmados terminan en aborto espontáneo.

Pero el aborto espontáneo es común: 1 de cada 10 los embarazos confirmados terminan en un aborto espontáneo informado. El riesgo es aún mayor en el primer trimestre y en las personas de 45 años o más. Por lo general, no se podría haber hecho nada para prevenir un aborto espontáneo. La razón más común de un aborto espontáneo es un problema con los cromosomas del bebé, que no le permite desarrollarse adecuadamente.

Una persona sin hijos entre dos padres que sostienen a sus bebés.

Tabla de contenido

Lo esencial ¿Es esto un aborto espontáneo? Obteniendo ayuda Recuperación Apoyando a un amigo Preocupaciones comunes Más información Referencias
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¿Cómo se siente un aborto espontáneo?

Un aborto espontáneo puede presentarse de muchas formas. Incluso la misma persona puede tener dos abortos espontáneos que se sienten muy diferentes durante su vida. Por ejemplo, una persona puede no presentar síntomas durante un aborto espontáneo; otro puede sufrir un sangrado abundante y doloroso.

Es común que un aborto espontáneo comience con calambres. Los calambres suelen ser similares a los de los calambres menstruales, pero a veces el dolor es más intenso. Los calambres suelen desaparecer rápidamente, pero pueden durar varias horas.

Además de los calambres, también puede experimentar:

  • Diarrea

  • Hinchazón

  • Náusea

  • Sangrado: cualquier cosa, desde manchas hasta secreciones rosadas y grandes coágulos de sangre.

  • Ya no me siento embarazada

A veces, un aborto espontáneo puede ocurrir sin ningún síntoma, lo que se denomina aborto involuntario. En esta situación, no sabrá que ha tenido un aborto espontáneo hasta el primer ultrasonido. El ecografista puede ver un saco amniótico sin un feto o un feto sin latidos.

¿Qué factores pueden aumentar el riesgo de aborto espontáneo?

Si bien existen factores que pueden aumentar el riesgo de aborto espontáneo, desafortunadamente, todos los embarazos están en riesgo. Uno de cada 10 embarazos confirmados terminar en un aborto espontáneo informado. Pero se cree que el número es mucho mayor, posiblemente tantos como 1 de cada 4 embarazos.

Las personas de 40 años o más tienen 1 en 3 posibilidades de aborto espontáneo.

La mayoría de los abortos espontáneos ocurren por razones desconocidas, pero hay algunas cosas que pueden aumentar el riesgo. Los dos factores de riesgo más importantes de aborto espontáneo son:

  • Envejecer: Tener más de 35 años aumenta el riesgo de aborto espontáneo. El riesgo aumenta aún más después de los 40 años.

  • Aborto espontáneo previo: El riesgo de aborto espontáneo aumenta si ha tenido un aborto espontáneo en el pasado. Aumenta aún más con dos abortos espontáneos anteriores, y aún más con tres abortos espontáneos anteriores.

Los negros, indígenas y otras personas de color también tienen un mayor riesgo de aborto espontáneo en casi cada edad en comparación con los blancos. Lo más probable es que esto se deba a desigualdades socioeconómicas acumulativas y de larga data y al racismo sistémico, más que a causas biológicas.

Aquí hay algunas otras situaciones que aumentan el riesgo de aborto espontáneo:

  • Estar expuesto a ciertos químicos durante el embarazo, como los PFA (que se encuentran comúnmente en utensilios de cocina, ropa y alfombras)

  • Tener una afección subyacente, como enfermedad de la tiroides o diabetes.

  • Tener exceso de peso u obesidad.

  • Abuso de alcohol y sustancias

  • Infecciones , como el citomegalovirus y la gripe

¿Qué causa el aborto espontáneo?

Después de un aborto espontáneo, es muy normal preguntarse por qué sucedió. Desafortunadamente, la mayoría de las veces es imposible decir cuál fue la causa. La razón más común es un problema con los cromosomas del bebé. Esencialmente, las células dentro del óvulo fertilizado no se dividen correctamente y no pueden convertirse en un bebé.

El tabaquismo y el alcohol pueden ser vinculado al aborto espontáneo. Ésta es una de las razones por las que no se recomienda beber alcohol y fumar durante el embarazo o intentar quedar embarazada.

Es normal preguntarse si hizo algo mal. Por lo general, no hay nada que haya hecho para provocar un aborto espontáneo o que pudiera haber hecho para evitarlo. El sexo, el ejercicio y el trabajo no provocan abortos espontáneos.

¿Es esto un aborto espontáneo?

Si comienza a sangrar durante el embarazo, puede resultar difícil saber qué está sucediendo. Pero no todo el sangrado vaginal durante el embarazo es una mala señal. Esto sucede en el primer trimestre de hasta un 24% de embarazos, y es por lo general no es grave.

La mayoría de los abortos espontáneos (8 de cada 10) ocurrir en el primer trimestre. El riesgo de aborto espontáneo en el segundo trimestre es menor que 1% .

Dicho esto, el sangrado abundante es un signo común de aborto espontáneo. Aquí hay algunas señales de que su sangrado vaginal podría ser un aborto espontáneo:

  • Está expulsando coágulos de sangre del tamaño de una moneda de veinticinco centavos o más. Se trata de sangre que se ha aglomerado y tiene forma de gel. Puede notar coágulos de sangre en su ropa interior o en el inodoro cuando use el baño.

  • Tiene calambres o dolor.

  • A veces, notará que ya no se siente embarazada. En otras palabras, es posible que sienta menos náuseas o cansancio y que sus senos ya no se sientan sensibles.

¿Cuánto dura un aborto espontáneo?

Un aborto espontáneo puede ocurrir muy rápidamente, en unas pocas horas o menos. Otras veces, puede llevar días o incluso semanas.

Puede ser normal que ocurra un aborto espontáneo en un solo día y se sienta como el primer día de un período doloroso. Posteriormente, el sangrado se aclarará gradualmente. Con menos frecuencia, puede tener un sangrado leve después de algunas semanas. Una vez que haya sangrado, es una buena idea hacerse una prueba de embarazo en orina en casa. Si es negativo, es una señal de que su aborto espontáneo se ha completado.

Obteniendo ayuda

La mayoría de las veces, un aborto espontáneo puede ocurrir de manera segura en casa. A veces, sin embargo, debe buscar ayuda médica. Si el sangrado es muy fuerte, puede ser peligroso. O su dolor puede ser abrumador. En cualquier caso, puede beneficiarse del apoyo médico y de un seguimiento cuidadoso.

Busque ayuda de inmediato si:

  • Tiene sangrado abundante que llena una toalla sanitaria por hora durante 2 horas consecutivas. La sangre generalmente es roja y también puede notar coágulos de sangre.

  • Su dolor es tan intenso que siente náuseas o mareos.

Para confirmar una sospecha de aborto espontáneo, su proveedor probablemente realizará algunas pruebas:

  • Utilizarán una ecografía para observar su útero y evaluar el embarazo.

  • Los análisis de sangre verificarán el nivel de la hormona del embarazo, gonadotropina coriónica humana (hCG), para que su proveedor pueda ver si su nivel de hCG es apropiado para su edad. Los resultados de esta prueba se pueden comparar con los niveles anteriores de hCG (si corresponde) para determinar si está teniendo un aborto espontáneo. Este número también puede ayudar a descartar otras situaciones raras, como un embarazo ectópico y otras complicaciones.

  • Los análisis de sangre también pueden identificar su tipo de sangre Rhesus (Rh) (el + o - después de su grupo sanguíneo). Esta prueba se realiza comúnmente cuando hay sangrado durante el embarazo, si no se había realizado antes de que comenzara el sangrado. Si eres Rh negativo , pero su bebé es Rh positivo, esto puede ser peligroso y puede provocar un aborto espontáneo. Si sabe que es Rh negativo, hay un tratamiento disponible para evitar que produzca anticuerpos que podrían dañar al bebé durante el embarazo.

Cuidado por los convalecientes

Es una buena idea consultar a su proveedor médico después de que se confirme un aborto espontáneo. Es posible que su proveedor desee repetir las pruebas anteriores para asegurarse de que el aborto espontáneo sea completo.

Su visita de seguimiento es un buen momento para hablar sobre sus sentimientos y hacer cualquier pregunta que pueda tener sobre su aborto espontáneo. Si está luchando con sus sentimientos o le preocupa no tener un buen sistema de apoyo, solicite ayuda. Perder un embarazo, sin importar cuán temprano sea, es una pérdida muy real. A menudo, sus sentimientos tardarán mucho más en sanar que su cuerpo.

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¿Cómo es la recuperación después de un aborto espontáneo?

Sangrar después de un aborto espontáneo es normal. A veces, el sangrado será abundante durante unas horas y luego disminuirá gradualmente. Pueden producirse manchado y sangrado irregulares en las semanas y meses siguientes, y pueden pasar algunos meses hasta que su período vuelva a la normalidad. Después de los calambres iniciales causados ​​por el aborto espontáneo, no es normal tener un dolor continuo que dure más de unos pocos días, por lo que, si es así, eso debería provocar una llamada telefónica o una visita a su proveedor.

Emocionalmente, todos experimentan un aborto espontáneo de manera diferente. Algunos lo aceptan más fácilmente que otros. Para muchos, causa un dolor devastador. Es normal necesitar semanas o meses para procesar la pérdida de un embarazo, sin importar cuánto tiempo estuvo embarazada. Los síntomas de depresión (como falta de esperanza o no sentir alegría) también pueden ocurrir después de la pérdida.

Tantos como 43% de las mujeres que han tenido partos exitosos han experimentado al menos un aborto espontáneo en el primer trimestre.

Puede resultarle útil hablar con otras personas que han pasado por una situación similar o con un consejero de duelo. Hablar con un terapeuta sobre cómo se siente también puede ayudar, y esto incluso se puede hacer en línea.

Hay recursos maravillosos para ayudar a las personas que han sufrido un aborto espontáneo. Aquí hay algunos buenos lugares para comenzar:

Apoyando a un amigo

Si un amigo o un ser querido ha sufrido un aborto espontáneo, puede ser difícil saber cómo apoyarlo. Es posible que le preocupe no saber qué decir o cómo actuar. A continuación, se ofrecen algunos consejos generales sobre cómo ser un buen amigo:

  • Escucha más de lo que hablas.

  • Acepta los sentimientos de tus amigos tal como son. Hay muchas emociones normales que pueden ocurrir, como entumecimiento, culpa y tristeza. También puede ser normal que su amigo sienta alivio.

  • Hazles saber que te importan. Pase tiempo con ellos, llámelos o simplemente envíeles un mensaje de texto. A veces, conviene enviar una tarjeta o un regalo. Pregunte si sería útil traer comida.

  • Evite hacer sugerencias sobre lo que deben hacer o no deben hacer, a menos que se le pida un consejo.

  • Evite hablar sobre su propia experiencia de aborto espontáneo o de los abortos espontáneos de otras personas, a menos que se le pregunte específicamente.

  • No se ofenda si su amigo le rechaza, no es algo personal.

  • Continúe registrándose, incluso después de que hayan pasado los primeros días y semanas.

  • Déles el espacio para hablar sobre sus sentimientos, pero no los fuerce si no quieren hablar.

  • Sea sensible cuando hable del tema del embarazo con una amiga que ha sufrido un aborto espontáneo.

  • Considere compartir los recursos enumerados anteriormente.

Preocupaciones comunes (preguntas frecuentes)

¿Existe algún grupo de apoyo para personas que han sufrido un aborto espontáneo?

La mayoría de las comunidades locales tienen grupos de apoyo para reparar después de la pérdida de un embarazo. Si no encuentra lo que necesita aquí, considere pedirle sugerencias a su proveedor de atención primaria u obstétrico.

¿Pueden los antidepresivos u otros medicamentos provocar un aborto espontáneo?

A gran estudio sugiere que puede haber un aumento en la probabilidad de aborto espontáneo con el uso de antidepresivos. Sin embargo, el riesgo es bajo y, por lo general, se recomienda tratar la depresión, ya que los beneficios pueden superar el riesgo. Considere discutir esto más a fondo con su proveedor de obstetricia, ya que cada situación es diferente.

Además, asegúrese de hablar con ellos sobre los medicamentos y suplementos que está tomando. Pueden ayudarla a encontrar tratamientos alternativos que sean seguros durante el embarazo, si es necesario. Por lo general, es útil tener una conversación sobre los beneficios y los riesgos de los medicamentos, especialmente cuando se trata del embarazo.

¿Cuánto tiempo debe esperar antes de intentar concebir nuevamente después de un aborto espontáneo?

Físicamente, es seguro volver a intentarlo después de haber tenido un período normal. Emocionalmente, es posible que se sienta diferente. Dese tiempo suficiente para llorar y sanar antes de su próximo embarazo. La cantidad de tiempo que necesite variará de una persona a otra.

¿Tener un aborto espontáneo puede dificultar quedar embarazada en el futuro?

Para la mayoría de las personas, un aborto espontáneo no afecta la posibilidad de quedar embarazada la próxima vez. Después de tener dos abortos espontáneos, hasta 65% de las personas llegan a tener embarazos satisfactorios. Sin embargo, debe hablar con su proveedor si ha tenido tres abortos espontáneos seguidos. Ellos pueden ayudarlo a determinar si está sucediendo algo más.

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Más información y recursos

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